2019年5月26日（日）
in 下梶原公民館
【第4回座学トレーニング】
今回座学で落としたテーマ
- 本田圭佑に学ぶ成功の３原則とは？
- 目標の上方修正と現在地を測定する。
- アメーバ式チームビルドその２
- これまでの戦術座学の振り返り
- オフ・ザ・ボールとは？
2019年度4回目の座学トレーニング。
今回の大きなテーマは、目標の再設定。
隠れテーマは、
「セルフイメージ」を引き上げること。
まずは、本田圭佑選手を題材に、成功の３原則を学び、
再度、目標設定を行いました。
- 来年の3月には、どのような選手になりたいのか？
- その選手の技術は、どんな技術を持っているのか？
- その選手の性格や価値観は、どんな性格で、何を大事にしているのか？
- その選手のレベルは、どのレベルか？
安徳南１位？那珂川１位？福岡１位？日本１位？世界１位？
今回は自身のサッカーノートにセルフワーク。
各選手描き方に個性もあり、それはそれはそれで、新たなたくさんの発見が。
その中で、目標と今の自分を比較して自己採点。
- 自分の描いた選手を100点としたら、今の自分は何点か？
- その理由は？
さらに、6月の目標設定として、
- 5点上げるためには、どんなことに6月取り組みたいか？
真摯に向き合い、書き込みましたが、時間足らず。
次にトレーニングへの宿題に。
とことん、向き合ってみましょう！
メンタルトレーニングのあとは、
前回のアメーバ式チームビルディングの続きです。
目指すは、
主体性を持った生命体
前回決めた役割チームに分かれ、
自分の役割からみたチームの現状分析と改善案をメンバー間で意見をまとめ、
発表し合いました。
発表も、できる限り、全選手が発表できるように仕掛けます。
【準備係】
現状：準備遅い。練習開始時間が遅い。
改善：自分たちだけでなく、周りにも声かける。
【片付け係】
現状：自分たちより、周りの動きの方が早い。
改善：まずは、自分たちから。
【整理整頓係】
現状：バッグ等、雑に扱っている
改善：投げないで、綺麗におくことを心がける
【道具管理係】
現状：部室のゴールの部品など、確かめていない。
改善：自分たちで時間を作り、確認する。
【挨拶係】
現状：他チームの選手やコーチ、保護者がいても、挨拶してない人がいる。
改善：自分たちから、率先て挨拶し、みんなにも声かける。
【ことば係】
現状：禁止ことばは出ていないが、いい言葉も少ない。
改善：自分たちから積極的にいい言葉をかけて、雰囲気をよくしていく。
例えば「もっと声出そう」「頑張ろう」褒めることも。
【時間係】
現状：練習時間17時10分、終了19時20分。準備や片付けに時間かかりすぎ。
改善：ひとつ終わったら、他のことを手伝わないのではなく、準備は、早めに来た人から、率先して行う。ひとつ終わっても全部終わるまで、みんなと協力して早く終わらせて、好きなことをする。
コーチが思った以上に、
選手たちが主体的に取り組み、考え、発表できる姿に、
新たな発見を繰り返す。
さらなる、選手たちの行動と成長が楽しみで仕方ありません。
選手たちの成長に合わせて、さらに刺激的なトレーニング環境を、
コーチも考える。
コーチも成長できるクラブに。
Pound The Rock.
DISOBEY.
